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精满混元身📭，虚无求实切，忽失中和均。练习站桩要将身📭体整🕶体间架姿势手脚正🌹确，方能见效。在🐯虚灵挺拔的原则下进行由局部到⏮整🕶体的松紧练习，尤其是双肩和胸部的驰紧更需时时注意。这样长时间久站不累。宋花楹很享受夫君摸她的头，感到很温暖、很舒服，有被宠爱的感觉。【你温柔地抚摸妻子宋花【huā】楹，让她心里一阵甜蜜，夫妻感情+1。】 “夫君，喝水。”顾欣玥不知道什么时候回屋里倒了杯水出来，声音一如既往的清冷，但又带有一抹柔情道。