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她一遍🍂遍🍂运行周天，灵力一遍🍂遍🍂冲刷她的📨经脉，最后💱再把灵力引入丹田。等她把妖肉内🌱的📨灵力全部引入丹田后💱，她丹田处隐隐胀疼。“噗”的📨一声🔛，浦公英丹田内🌱的📨灵气在不断翻滚着，而她周身的📨灵力随着她丹田内🌱的📨灵气翻滚起来。灵气通过之处，自可滋润强化身体，只是凌虚之前的吐纳之法【fǎ】滋润的范围太小，所以效果微乎其微。阴白了上清仙法吐息之法的妙处后，凌虚就开始着手对自有的吐纳之法进行改良，经过多次尝试后，虽然做不到如上清仙法那般，全身都可吐纳灵气，却也不在仅限于口鼻。